みなさま
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
今日で1月3日。
石川県地震で被害に合われた方は大変ですね・・・。
私もプライベートでも仕事関連でも影響受けた方は多少なりともいますので、
なんとも言えない感じですが・・・。
明日仕事再開の人はどれくらいいるのでしょうか？
今年は年始休めば8日まで連休なので、
それほど例年よりは明日開始の人は多くはないかもしれませんが・・・
逆に休日仕事の人はずっと忙しくて大変ですね。
お疲れさまです。
さて、本題ですが、
新年に入りみなさん目標って決めましたか？
今年は●●したい、××になりたい、できるようにしない、等あるかと思います。
折角なのでやっぱり夢なり目標は明確にしておいたほうが、
今年1年充実して過ごせるかなあと思います。
では、どう決めていきましょうか？
フラットにやりたいこと、したいこと等考える
まずは、
ふわっとでもいいのでやりたいことを明示してみましょう。
資格を取るでもいいし、
たとえば転職するでもいいし、
お金貯めたいとか色々ぱっとあるでしょう。
私だと、まず
お金がを貯めたい
スキルを伸ばしたい
といった感じでしょうか？
具体的に落とし込む
新年の目標を立ててみたのはいいものの、
ふわっとしていると1週間後には忘れます。
かつ、具体化されていないので、なんとなくになってしまい、
気が付いたら365日過ぎてしまいます。
なので、具体的にしましょう。
私の例だと、例えば
・お金を貯めたい
家計簿を毎日ちゃんとつける
食費を抑えるために、基本的に毎日自炊をする。自分で作ったほうがおいしい
ブログは基本毎日更新する
アドセンスを再開する⇒ちょうど今朝再度通った
Youtube(もやってる）も週一めどで更新する
ジュースは買わずに水を飲む、コーヒーを飲む、お茶を飲む
ジュースはカルピスを薄めて飲む
見栄を張って特に飲み会等でお金を多くだしたりしずぎない
そもそも飲み会を減らす
・・・とお金を貯めるだけでも具体的なこといっぱいです。
なぜやるかを明確にする
なぜそれをやるか明確にしておくべきです。
私の例だと
・お金を貯めたい理由
過去にお金を苦労したことがあるので、心に余裕ができるまではためておく
貯めることで日常の心の負担が大きく減る
お金はあるに越したことはない
逆に日常でそんなに使わなくても十分に満足な生活は可能
本当に必要なときに備えておく
但し経験を買ったりする等、使うべき時はしっかり使う
という感じでしょうか。
見えるところに書いておく
スマホやパソコンの画面のメモ帳機能を使って、
なるだけ具体的にやること、及びその理由まで書いておきましょう。
ちゃんと明確になれば、見るだけでモチベーションが上がるので大事です。
・・・という感じに、新年の目標について
私の例もちょっと交えて記載しましたが、
みなさんはいかがでしょうか？
心に余裕がある新年始まってのうちに、
目標立て切ってみませんか？
