everyday_better

毎日を少しでもよりよくするための、情報発信をメインとしています

在宅勤務

リモートワーク推奨なのに

うちの会社は基本的にリモートワークである。 コロナの頃から長い間続いており、 最初は出社したほうが効率いい派もいたが、 大分皆リモートワークにも慣れ、 圧倒的にリモートワーク推進派が多数を占めている。 もちろん私も圧倒的にリモートワーク推進派で…

整体・ストレッチ・リラクゼーション

お疲れさまです。 皆さんは、整体やストレッチ、リラクゼーション等行かれますでしょうか? 私はわりとよく行きます。 目的としては、 ・仕事やゴルフ等、体がガチガチになったから行きたい ・単純に疲れたから ・睡眠を深くしたい ・偏頭痛持ち ・ストレッ…

仕事をサボる気持ちでやってみる

皆さん、 日々の仕事に対する姿勢はどういった感じでしょうか? 私は比較的真面目気質?なので、 打ち合わせ以外は、 自身の仕事整理して、気持ちせかせかとやっている感心です。 その反動かはわかりませんが、 心身の疲労感はあります。 話は変わって、最近…

新しい体重計を買おう

皆さんは、コロナ禍で体重の維持はいかがでしょうか? かれこれ1年経ちますが、体重増に悩む人も多いと思います。 ダイエット方法の一つとして、 「毎日(気づいたら)体重をはかる」という方法があります。 理由としては、 体重増減に敏感になり、体重増とな…

在宅勤務が辛いあなたへ

コロナ禍が始まり、3月末頃から在宅勤務・在宅ワークがスタートしており、 私も含め在宅勤務をしている人は、10ヶ月弱が経過していると思います。 最初は、 通勤時間なくて楽じゃん! テレビや音楽聞きながら仕事できる! 休憩が取りやすい! といったメリッ…

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