皆さん、深夜や早朝はいかがお過ごしでしょうか？
もちろん、早寝早起きで朝派です！というひともいると思いますし、夜派です、という人ももいると思いますが、
夜~早朝は静かで、かつ物思いにふけれるのでいいですよね！
特に家庭がある人は、朝は早かったりするとは思いますが、深夜~早朝は静かだと思います。
中々、社会人になると、落ちついた時間ってとれないですよね。
平日なんて、嫌でも次の日の仕事や、嫌なこと考えちゃったりするので、
よく以下の記事はリンク張るのですが、
本当に心に余裕をもってゼロで考えれるのって、平日働いているサラリーマンなら金曜か土曜くらいなもんです。
特に家庭をもつと、日中帯は家族サービスなりあるので、1人でゆっくり考える時間をもてないはずです。
1人でゆっくり考える時間が少ないと、新しいことが出来なかったり、自分の心の中を整理したり、出来ないと思います。
なので、夜派の人は深夜に、朝派の人は早朝に、ゆっくり静かな1人の時間を持つことが大切だと思います。
なかなか普通の1週間だと、金曜夜~土曜夜くらいしか心の余裕がないと思うので、
そんな時間、作ってみてはいかがでしょうか？
ああ、コーヒーが旨い。
