皆さんはジムに行っていますか？ 私はフルマラソン走ることもあって、途中でジムを解約して、外走りになった人間です。 そのときに思っていたこと、 「ジムじゃなくて、外走りで良くないか？」 について話していきたいと思います。 (筋トレ勢はジム一択なの…